Hvordan bestemmer jeg den rette grebshøjde på min rollator?


Indstilling af den rette højde på din rollator bør være en af de første ting, du overvejer, før du begynder at bruge rollatoren. Det er vigtigt at justere håndtagene korrekt for at sikre en god holdning, når du går.

Du kan bestemme den korrekte grebshøjde på rollatoren ved at gøre følgende (som anbefales af fysioterapeuter);

  1. Stå opret ved siden af din Veloped med din ryg så ret som muligt. Du skal have sko på, og dine arme skal hænge afslappet langs din krop (med albuerne let bøjet).
  2. Grebene skal indstilles i samme højde som dine håndled.

Med grebene i håndledshøjde;

  1. Du behøver ikke at hæve dine skuldre, og du kan aflaste en større del af din kropsvægt.
  2. Du kan gå tættere på håndgrebene, hvilket gør, at du får en mere opret kropsholdning.
  3. Den vægt, du lægger på grebene, fordeles lodret/nedad = bedre vægtfordeling = god stabilitet = bedre bremseevne, når du går ned ad bakke på løst underlag (dækkene glider ikke, når du bremser).
J
Johan is the author of this solution article.

Did you find it helpful? Yes No

Send feedback
Sorry we couldn't be helpful. Help us improve this article with your feedback.