Come determino la giusta altezza d'impugnatura del mio deambulatore?


Definire la giusta altezza del tuo deambulatore dovrebbe essere una delle prime cose da considerare prima di iniziare a utilizzare il deambulatore. È importante regolare correttamente le impugnature per garantire una buona postura mentre si cammina.

Stai in piedi accanto al tuo Veloped, con la schiena il più dritta possibile, indossando le scarpe e con le braccia pendenti in uno stato rilassato lungo il corpo (gomito leggermente piegato).

  1. Puoi determinare la corretta altezza dell'impugnatura del deambulatore procedendo come segue (come consigliato dai fisioterapisti);.
  2. Le impugnature devono essere posizionate alla stessa altezza dell'osso del polso.

Con le impugnature all'altezza del polso;

  1. Non devi alzare le spalle e puoi così scaricare una parte maggiore del tuo peso corporeo.
  2. Puoi camminare più vicino alle impugnature, il che si traduce in una postura del corpo più eretta.
  3. Il peso che si mette sulle impugnature è distribuito verticalmente/verso il basso = migliore distribuzione del peso = buona stabilità = migliori prestazioni di frenata quando si cammina in discesa su terreno scosceso (le ruote non scivolano durante la frenata).
J
Johan è l'autore di questo articolo della soluzione.

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